Рисовая каша - один из лучших вариантов школьного завтрака, быстро приготовляемого и энергетически ценного. Рис обладает большим количеством полезных свойств, он богат белком, который хорошо усваивается, так что блюдо получается сытным и питательным. Диетологи утверждают, что рисовая каша выводит шлаки и токсины, обладает антисептическим действием, а люди, которые едят на завтрак рисовую кашу, реже испытывают чувство раздражительности, повышается их работоспособность.

Школьники с удовольствием уплетают рисовую кашу на молоке. – Каша понравилась? – спросили мы ребят после завтрака. – Да, очень вкусная! От себя добавим: и полезная! Съедая на завтрак порцию рисовой каши, вы обеспечиваете себя силами и энергией на несколько часов. Приятного аппетита!